FRUTOS SECOS

En esta categoría DRYMOON, encontrarás todos nuestros frutos secos, caracterizados por poseer menos de un 50% de agua.

Ideales para reducir los niveles de colesterol. Ayudando a perder peso previniendo el deterioro cognitivo. Estos frutos secos tienen el poder de contribuir en la mejora de la salud de nuestro corazón. Resultan ricos en ácidos grasos monoinsaturados y poliinsaturados. Estos ayudan a mantener la salud de los vasos sanguíneos. Por otro lado, son ricos en vitaminas, sobre todo del grupo B o ácidos omega 3.

No hay problema en comerlos, pues los frutos secos tienen múltiples capacidades y enriquecen la dieta. La Fundación Española del Corazón aconseja un puñado al día unos 50 gramos. El mejor modo es comerlos en crudo, sin aditivos o sal, evitando las diferentes preparaciones de procesado o cocinado. Directamente recolectadas a nuestros agricultores de nuestra zona de El Bierzo.

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